Про манекен тоже слышала.Умный народ...Но вот это "Близко принимаю [color=#4080FF:3nstyoqc]все[/color:3nstyoqc] к сердцу. "как то спорно.Скорее всего лишь то,что тебе близко,важно принимаешь...

Привет Angel) Ну не знаю мне такой подход помогает но я понимаю что не каждый сможет себя контролировать и так же считаю что это не может длиться долгое время это может помочь только один раз и не надолго.Знаете бывает такое чувство "мне все по барабану" ну эт тока с выпивки)) И конечно я могу себя контролировать для меня это не проблема.
Ну вот другой подход не знаю как он придется вам но мне немного помогает. Я стараюсь себя настраивать так что бы ко многим вещам что я раньше принимал близко к сердцу относиться с иронией с улыбкой не больше. Конечно же это не спасет от новых бедствий но зато старые не так страшны)

И вот возник вопросик ну по поводу манекенов) А если директор женщина то это как то не красиво даже зверство какое то поднять руку на женщину пусть даже это и манекен)) Но с другой стороны стоял бы у нас манекен горячо любимой и уважаемой Светланы Николаевны то я думаю мало бы что от него осталось))) Так что не чему хорошему это дело не учит да и не уважительно это как то выходит.

Акин, это российская ментальность.Действительно манекены хорошая идея,но наши,большинство разумеется,воспринимают как вы подобные идеи...жаль...

Акин, доброй ночи! Хорошо когда человек умеет себя контролировать, но дело в том, что алкоголь незаметно становится властелином! Вам будет казаться что вы его контролируете, а в реале все будет иначе.
Что касается манекена, конечно образ женщины, это и правда не уважительно, да наверное и не достойно! Есть вариант метать тарелки в стену)))) или знаете, выдь все мы внутри, в глубине души остаемся детьми, а что любят дети!!!!! Дурачиться, прыгать по лужам, бросаться кусочками торта или вообще бросаться едой, и если им это хоть раз позволить они становяться самыми счастливыми!! Так вот, это то же вариант разрядки!!!! Устроить себе день детства!!! Одному или собрать компанию и устроить такой день, набрать разной еды(конечно безопасной для метания:торты бисквитные, спагетти и что нибудь подобное), придумать где все можно воплотить и оторваться по полной!!!! Попробуйте!))))))

И еще! Например мне помогает спорт! Точнее бокс и работа с грушей! Когда совсем становится сложновато, я иду в спортзал и работаю с грушей))) отрабатываю руками и ногами различные удары, конечно же одновременно в голове я продумываю все что меня напрягает, раздражает и тому подобное))) А потом становится смешно! Даже поработав интенсивно минут 30 получаешь отличную разрядку))))

Atis, вы правы! Мы как то иначе воспринимаем образы. Мы слишком навороченные и одновременно закомплексованные! Но ведь нас никто и не учит расслабляться от напряжения, все наше общество в основном находится в напряжении и постоянно готово сражаться с трудностями, словно мы боимся расслабиться и отдохнуть, мы постоянно готовы к борьбе. Поэтому у нас в офисах и нет комнат для разрядки)))) Но может все еще в переди))))

Angel я знаю что у нас так.Но выбор за нами.Быть такими или же измениться...изменить восприятие.Но этому надо уделить очень много времени,что противоречит нашей ментальности.К выпивки сто раз больше уделяют внимание...и с удовольствием.Так что все это "изменить восприятие" больше относиться к единицам,чем к большинству.

[quote="Atis":2eakafw1]Акин, это российская ментальность.Действительно манекены хорошая идея,но наши,большинство разумеется,воспринимают как вы подобные идеи...жаль...[/quote:2eakafw1]
Приветь=)
У вас очень интересное мнение. Вы так быстро меня записали в общество Российского менталитета что мне в свою очередь стало аж не по себе))) О наверное вы думаете что я против всего нового и при этом любитель выпить?) Ошибаетесь я и менталитет очень далеко друг от друга) Все мое высказывание по поводу манекенов связано с одним жизненным принципом и рассказывать о нем я не буду думаю вы сами все правильно поймете а если нет то что же)

[color=#4080BF:2y7c21b9]О наверное вы думаете что я против всего нового и при этом любитель выпить?) [/color:2y7c21b9]нет,вот это не думала.А в другом,есть сомнения.Но не важно,всегда есть вероятность что ошибаюсь и что рановато стала приписывать...

Atys если у вас есть сомнения ну или вы меня посчитали ну не знаю если честно кем просто слишком много вариантов. Напишите мне об этом в ЛС я обещаю ответить на все честно. Ну если вас это конечно не затруднит и если вам это интересно. Обещаю приму любую критику для меня вполне это может быть важно.

И напишу кое что по теме. Я тут прочел что некоторым помогает физическая работа ну или битье груш) Вот такого у меня точно нет потому что именно во время монотонной физической работы я и думаю даже если этого не хочу и иногда просто приказываешь себе не думай но все это бесполезно =( Так что лучший вариант отвлечься для меня это либо занятие музыкой ну или поиграть в WoW во время всего этого я не думаю о наболевшем.

У каждого свое лекарство от боли...и еще от чего нибудь.
Акин я подумаю о вашей идеи ЛС.)))

Акин вы написали "Я тут прочел что некоторым помогает физическая работа ну или битье груш) Вот такого у меня точно нет потому что именно во время монотонной физической работы" позвольте не согласиться с вами, битье грушь (не тупое толкание, а занятия боксом!) это не монотонная физическая работа. Это выброс некоторого адреналина и порой бывает решение неких проблем. Хотя боьше соглашусь с Atis "у каждого свое лекарство от боли".

та вот подумываю создать свою рок группу, надеюсь хоть чуть меня изменит...

ооооо)RainyYear,Флаг в руки и удачи)Когда то и я этого хотела,но ничего не вышло.Надеюсь вам больше повезет.