бег

Сегодня четвёртый день как я бегаю.В первый день было тяжело, но терпимо. Во второй я переусердствовала и взялась за расстояние, которое было мне не по зубам, и как результат получила боль и нереально тяжёлую пробежку в третий день.А сегодня всё было отлично! Я нашла свой ритм, в котором не хотелось выплюнуть лёгкие, бежала легко и с удовольствием, пока не решила повыделываться перед собой и не ускорилась Лёгкие протестовали. Но теперь я не умираю, чувствую умиротворение и радость. Это необходимо зафиксировать)Завтра постараюсь выбрать маршрут чуть-чуть подлиннее. Набережные - это красота.